从源头保护我们的胆——保健要穴丘墟

乾☰乾，健也；为天，为圆，为君，为父，为玉，为金，为寒，为冰，为大赤，为良马，为老马，为瘠马，为驳马，为木果。

坤☷坤，顺也；为地，为母，为布，为釜，为吝啬，为均，为牛，为大车，为文，为众，为柄，为黑土地。

震☳震，动也；为雷，为龙，为玄黄，为大途，为长子，为决躁，为苍竹，为芦苇，为反生的禾稼。

巽☴巽，入也；为风，为鸡，为长女，为绳直，为工，为白，为长，为高，为进退，为不果，为臭。

坎☵坎，陷也；为水，为沟渎，为弓轮。其于人也，为加忧，为心病，为耳痛，为血卦，为赤；其于舆也，为多眚，为通，为月，为盗；

离☲离，丽也；为火，为日，为电，为中女，为甲胄，为戈兵。

艮☶艮，止也；为山，为径路，为果LUO（草字头加两个瓜），为阍寺，为指，为狗。

兑☱兑，说也；为泽，为少女，为巫，为口舌，为羊，为雾露。

以上关于八卦的解释摘自《易经•说卦传》。（有多大篇幅是摘录的？需改写）

需要说明的是，八卦是我们古老的祖先观察自然万物而归纳出的物质基本的属性；上述每卦后面的说明只是罗列出一些最常见最基本的对应于卦的“象”或自然界的物质。

也许，换一种解释更清楚些吧，以离卦为例。

“离☲离，丽也；为火，为日，为电，为中女，为甲胄，为戈兵。”

这句话的意思是说：离，它表示“丽”这个特性，所有看上去“丽”的东西都可以用离卦表示，如火、太阳、闪电、位次排在中间的女儿、战场上士兵穿的铠甲和使用的兵器。

从这个定义中我们可以看到，自然界的所有的物质，只要看上去“丽”的，具有与太阳、火、闪电等等类似特性的，那么都可以用“离”这个卦来表示，如现在的日光灯，其特性也可表示为“离”。

为叙述的方便起见，在以后的描述中，常会采用诸如“离为火”，“火为离”，“乾为天”，“震为龙”等简短的语句，其含义与上面所说的相同。

上述的介绍即使大家不是很清楚也不要紧的。在本书中，我们所要应用的只是几个八卦符号而已，不牵涉到其他的，甚至也根本不必理解它们。我们要做的仅仅是：

（1）把自己的生日换算成天干、地支。

（2）根据天干、地支找到一个卦象。

（3）根据上述的卦象在本书相应的章节中，看看其中所说的的食物、常用的保健药物与保健方法，这就是比较适合我们的保健方法、食物与药物了。