当下老人开始教导他奇经八脉，人身百穴各处知识。
　　文辉因曾在落霞岛随林郎中学习医理医术，对经脉穴位皆有所知，此时听得老人讲解此中种种奥秘，直听得如痴似醉。
　　老人见他聪颖好学，知识渊博，亦很感欣慰。
　　待讲解完毕，老人又道：“经文中虽有修习之法，然依照常规，须先以《易筋经》为基，方不虞其它，只是这《易筋经》为武林第一大派少林的镇山绝技，我虽遁世，于你却有大碍。且待老衲以无上内功先助你得《易筋经》所能之基石，而后的修行，则全在小兄弟自己了。”
　　言罢，又嘱文辉四字道：“一时老衲行功，小兄弟只须牢记松、静、自然，道家修习之四字真言，切莫忘记了。”
　　文辉依言应了。
　　那老人忽然以无上内力在他耳边长吟道：“凡一切相，皆是虚妄！”
　　文辉听得老人喝出这几个字，想着“松、静、自然”，顿时内心深处一片平和，就在此时，一股暖暖的热流由后背涌入，直冲头顶涌泉穴，然后沿任脉至会阴，感觉再无法前行，热流复由原路返回，再由涌泉沿督脉至会阴，再无法前行而返回，如是者数次。
　　每次热流到得会阴，文辉便会觉得心中有杂念浮起，他紧记老人之言，守紧灵明，热流过后，复又清明。待到又一次热流冲到会阴穴时，文辉虽依言死守，脑中却忽然浮现了杏儿一身红妆，烛影高照，红颜青丝，依偎在祝飞鸿身边，一对才子佳人就此得成眷属。文辉急得口舌干燥，要叫却叫不出来，值此要命时刻，他心中仿佛有一声长吟轻轻拂过，“凡一切相，皆是虚妄”。他猛然醒悟，又回到了“松、静、自然”的境界中来。此时但觉热流已经通过会阴，急速在他体内的任督二脉中旋转流走，渐而波及四肢，热流过处，百骸俱通，转而回归，打通腰间带脉，至此，老人行功方告一段落。
　　文辉起身，但觉气清神明，浑体舒泰，忙又拜谢老人。
　　老人微笑道：“老衲粗心，未知小兄弟已有中意之人，只道还尚是混沌未开之质，幸亏行事之前以少林无上神功狮子吼帮小兄弟静心清念，才不致出了乱子。”
　　文辉绝顶聪明之人，一听之下，心知老人已然察知打通周天之际他所泛色念，一时俊脸憋得通红。
　　“此时正值夜半，小兄弟经脉已通，趁此深山空寂，无俗务俗人扰乱，便请开始修习《洗髓经》，以之牢固本来，壮大元气，以达至易筋洗髓之效也。”
　　文辉忙点头拜谢，暗中思忖道：“人说山中无日月，谁知我跟着这神奇老人，倒先体会到洞中无日月了。”
　　当下闭目盘腿坐在蒲团上，耳听得那老人道：“此番若非小兄弟心存良善，老衲也不会有机缘证得如是之大果，小兄弟虽为良善辈，但莫要忘记一心一性，随时修养，异日定能得成大果，成就须在老衲之上，到得那时，你我自会再次相逢。”
　　文辉正要睁眼相询，老人续道：“且让老衲以《洗髓经》再送小兄弟一程。”
　　然后文辉耳边又响起老人的诵经声，他心神平和，跟着那声音，开始了修习的第一课。
　　文辉从深沉的修行中慢慢醒来，睁眼时，环目四顾，只见洞中空空如也，依然暗淡昏沉，却再不见那老人踪迹，他来回奔走几圈，却只找到地上老人几团乱发，几片碎布和一些又长又硬的指甲。
　　文辉半天失落，他从遇到这老人起，便一直和老人一起谈论研习佛学，虽片刻不能罢休，此时糊里糊涂，做了半天功课，分明老人说了要分别了，他却偏偏不由自主地就进入修行境中，居然不知道老人甚么时候离去。甚至于连老人的姓名称呼都没来得及问清，老人居然就这么消失得无影无踪。
　　他又在洞中怔坐半日，方才起身，离开时，只见那本破旧的金刚经还放在蒲团旁边，他便顺手将经书塞进怀里。
　　待得文辉骑马回到官道时，日正当头，他想起自己前番所听到的坏消息，心中算来，在山洞中居然过了两日两夜，只怕书香门第遭到歹人暗算，此时顾不得炎热，骑马只是前行。
　　如此行出几十里地，才又进入一个小镇，文辉下马，欲觅得一处可进食的铺子，谁知今日小镇适逢集会，许多小铺子人满为患，就是门面稍微小点的店铺，都坐得满满的。文辉出门带钱不算多，因而尽量克制花费，此番在镇中来回徘徊，没奈何，只得咬牙进了镇中最为豪华的吉祥酒楼。
　　进得酒楼门，楼下已无空座，小二一路笑脸相迎，领他上到楼上。
　　文辉择靠窗的墙角一桌坐了下来。小二很热情地给他斟茶倒水。
　　文辉左右回顾，但见已经坐了客人的桌上饭菜都无比丰盛，瞧那菜色，只怕这一顿下来饭资不在少数。文辉咽了口吐沫，半天才问道：“小二哥，这里可单卖面么？我一个人只吃得一碗面。”
　　那小二来回忙乎半天，这时本等着他要餐呢，待听得文辉这么一说，顿时将手中抹布扔到桌上，责道：“分明是个穷书生，没的来开我们生意人的玩笑，你若要吃面时，只去那街坊小巷，面馆多去了，却来这里凑甚么热闹！”
　　此时各桌客人本来正在用餐，听得小二这么一嚷嚷，都纷纷扭头来看，只窘得文辉再不敢抬头。
　　正尴尬间，文辉听得耳边有人道：“小二哥，你且去吧，这位兄弟是在下旧识，若不是你，我们还真错过了呢。”
　　小二听得此言，忙道了个安，径自去了。
　　文辉抬起头来，但见旁边一桌旁，一个穿着讲究、身形高挑、气度和蔼的年轻男子正对着他客气微笑着。
　　文辉忙趋前道：“多谢兄台救场，不然小弟窘也窘死了。”
　　那男子扶他起来，并盛情请他入座，文辉百般推脱，到后来，那男子微愠道：“你这书生，只一味婆婆妈妈，推来让去的，我们行走江湖的汉子，在意一顿饭做什么？”
　　文辉见他如此，只得入座。
　　方才坐下，但见桌上摆了总有十几种菜样，还有几式糕点，文辉一愣，问道：“兄台一人用餐，如何整了一整桌的大餐？”
　　话音才落，一把清脆的声音带着欢快而又好听的笑声在文辉身后响起：“许哥哥，你甚么时候到的，是不是等我们很久了呢？”
　　文辉看着旁边那年轻男子笑着站起来，心想来人定然是他要等的客人了，正担心自己会不会给他添乱子时，一阵香风袭过，有人在他身旁座位上坐了下来。